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菏澤，全國著名的牡丹之鄉(xiāng)、書畫之鄉(xiāng)、戲曲之鄉(xiāng)、武術之鄉(xiāng)和民間藝術之鄉(xiāng)，而尤以武術傳承較具獨特的歷史淵源和人文基礎，好武、習武、傳武之風自古有之，在眾多武術類別當中，佛漢拳以其剛柔相濟、虛實分明的暗柔硬功這一特點，在坊間甚受追捧和流傳，并于2011年入選第三批國家級非物質文化遺產名錄。

作為佛漢拳項目國家級傳承人的陳洪元，70歲高齡的他雖不能每天大量活動練武，但從未間斷教習兒孫及武術愛好者的習慣。近日，牡丹晚報全媒體記者趕至東明縣菜園集鎮(zhèn)高村村，一探武者“大俠”風采。

12歲正式習武，技壓群雄得內功真?zhèn)?/strong>

身材魁梧，慷慨豪爽，以及一雙蒼勁有力異于常人的大手，是陳洪元給記者的第一印象，雖經過不久前的兩場大病，說話已不甚清晰，但習武之人的豪邁之感依舊讓人忍不住心生向往。

回憶起自己的習武經歷，陳洪元將目光投向滿屋子的獎杯和證書，向牡丹晚報全媒體記者娓娓道來，“小時候我的體格長得比一般孩子要大些，受父親陳書德及伯父陳書貴習武熏陶，自小羨慕不及，便偷偷跟著大人練習武術架勢，并立志習武健身?！标惡樵f，“起先父母是不讓我練武的，主要是太辛苦，于是我就一邊幫助父母勞作，一邊尋找一切機會練習。不管是放羊還是干農活，只要有時間有條件，我就去耍兩遍。可能是我稍有習武天分，不到兩年時間，佛漢拳套路及功法已熟練掌握?！?/p>

眼看阻止不了陳洪元練武，長輩們所幸便讓其認認真真去學?！澳鞘?963年的春天，我12歲，在父親和伯父安排下，我拜德藝雙馨的佛漢拳五世宗師魏仁芳和陳云漢門為師，開始了正式的習武生涯。”

在兩位老師的親身試教下，少年陳洪元如魚得水，冬練三九、夏練三伏，深得佛漢宗師真?zhèn)?。由于功底扎實，身體條件出眾，陳洪元年紀輕輕便技高一籌，力壓眾師兄弟。雖然他入門晚、年齡小，可進步快、成績突出，深得老師器重和眾師兄喜愛。

“兩位老師對我的培養(yǎng)讓我銘記一生，那時候無論是去周邊市縣交流比武，還是去周圍鄉(xiāng)村切磋技藝，師傅身邊跟隨的第一個人選就是我，特別是在授徒教場，示范動作也大多由我去完成?！标惡樵貞浀溃蛔u為不可多得習武苗子的陳洪元，當時被東明乃至其他多個地縣佛漢拳師普遍認同，他們都愿意收他為徒，作為自己的傳承人。

后來，陳洪元又得到佛漢拳五世宗師魏仁芳、陳云漢和陳書貴佛漢拳的內功及硬功真?zhèn)鳎Ψ蛉照橥晟?。寒來暑往，斗轉星移，在汲取眾家之長后，陳洪元佛漢拳技法日臻成熟。

一身正氣，佛漢拳日臻大成

回憶起自己過往經歷的年歲，陳洪元感慨連連，直言生活在和平年代的彌足珍貴。

據(jù)陳洪元的二兒子陳偉興介紹，其父親的“鐵爪功”在上世紀80年代中期，就已達到無人企及的高度。陳洪元的一雙大手又厚又硬，斷石碎磚輕而易舉，是武術界公認的“佛漢第一手”。他演練的佛漢拳套路大開大合，剛猛有力，氣勢磅礴，散手動作快如風，疾似雨，發(fā)力迅猛，他的“鐵爪功”更是遠近聞名，凡與他試手者，無不敗北叫絕，驚嘆弗如。

牡丹晚報全媒體記者了解到，佛漢拳慣于施展擒拿、分筋、挫骨、點穴閉氣等技法，運用暗柔硬功，強調閃身貼近，挨身肩靠，轉身背撞，擰腰胯打，講究呼吸得法，力從腰發(fā)，以敏捷為主，低進高退，落地生根。全身各法運用協(xié)調一致，內外合一?！胺饾h拳體現(xiàn)一個‘整’字，在技擊中強調以變應變，滾打巧拿，講究一式跟三打，一打有三破，做到身靈，步活，眼到，手到，上下相隨，完整一氣?！标惡樵f道，“佛漢拳以徒手練習為主要內容，以對打為主要形式，強調實用，動作精巧緊湊，敏捷靈變，剛柔相濟，練功練拳，二者兼能，互為致用。功法有鐵把功、回拉轉、五龍出洞，保守式?！?/p>

廣納學員，無私共享接過傳承重任

上世紀80年代，陳功遠的佛漢拳自成一體，日臻完善，他開始廣收學員，系統(tǒng)完整而又毫無保留地傳授佛漢拳技藝和功法，并自己掏錢在自家院子里設立習武場和練功房，親自試教，傳授功法和技藝。利用節(jié)假日和每天晚上練習，要求學生每天晚上堅持鍛煉兩個小時。而為了提高學員的積極性，他還每月組織一次考核排名賽，優(yōu)秀學生予以一定獎勵。

截止到目前，陳洪元的弟子已遍布山東、河南、河北、江蘇、浙江等多省市數(shù)百人，吸引了數(shù)十名美國、加拿大、澳大利亞、新加坡等熱愛中華武術的外國人拜師學藝，切磋交流。他希望通過教習武術，弘揚優(yōu)良的中華文化，將武術精神傳遍世界各地，讓更多的人了解中國武術。

陳洪元的眾多徒弟在參加國際武術交流和國內多種武術比賽中屢獲大獎，事跡被中央電視臺、山東省電視臺、《中華武術》、《武當》等多家媒體和雜志報道。特別是陳洪元的徒弟張少林和陳軍星，對佛漢拳的獨門功法“鐵爪功”最有領悟，均能表演手插鋼磙、手崩磨盤等技藝，并于2017年6月參加了陜西省國家級非遺傳承人高峰論壇。同年11月，俄羅斯電視臺深入中國各地拍攝《武術英雄》專題片，通過論壇了解了中國佛漢拳的神奇，專程到東明拜訪陳洪元。

陳洪元已年近古稀，雖然歷經兩場大病身體大不如從前，但他并未放棄“傳武”之路，不為金錢，不圖名利，只作表率，身體力行，把佛漢拳文化更好地傳承下來。

“我也是從小受爺爺和父親影響，對佛漢拳非常喜歡，雖然現(xiàn)在讀了大學，爺爺、父親不能隨時指導，但我仍然堅持每天只要有時間就會練上一會兒，身邊同學也深受吸引，在宿舍幾人的商量下，我們目前正準備在學校里成立古武佛漢拳社團，和大家一起研習佛漢拳，希望佛漢拳能夠在大學生間也廣為傳播、發(fā)揚光大?！蹦壳罢谥袊痛髮W讀大一的陳宣羽告訴記者，其堂哥陳鏨羽目前也正準備參軍，他希望依靠自身習得佛漢拳的功底保家衛(wèi)國。

身在武術之鄉(xiāng)，陳洪元和其他武術門派的拳師一樣，無怨無悔、默默無聞地貢獻著自己的力量，他們是菏澤當代數(shù)以千計的武術愛好者的人梯，是他們書寫了菏澤全國武術之鄉(xiāng)這一名片。